健康やただ細いというばかりではないスタイルを求めるという意識が高まりつつあります。
そこで注目を浴びているのがパーソナルトレーニングジムというものになります。
健康的にしなやかで健康的なボディを目指すことができるというものでもあるのですが、ここでは京都市にあるパーソナルトレーニングジムをいくつか見ていくことにしたいと思います。
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京都市のおすすめパーソナルトレーニングジム1
・ワカボディー
京都府京都市中京区一之船入町537-31リベルタス御池406
営業時間 不定(受付24時間可能)
特徴
体の奥深くにある筋肉をしっかり動かすことによって骨盤や背骨を正しい位置にする。
素子テープをすることによって健康的で理想的なスタイルを目指すことができるといったジムになっています。
運動が苦手な方でも無理のない楽しい時間を過ごしていただくことができますし、マンツーマンだからこその自分に合った進行をしていただけます。
・以前、一度だけ別のところでパーソナルトレーニングを受けたことがありましたがあまりに厳しくてやめてしまったんです。
ですので少し不安感がありました。
しかし、先生はとても気さくで知識も豊富ですし私に合わせたペースでトレーニングをしてくれるので楽しく利用ができています。
少しずつ自分自身のスタイルにも自信が持てるようになりましたし、体の疲れなども以前と比較をすると残りにくくなったなと感じています。
今後も定期的にレッスンを受けさせていただきたいなと考えています。
京都市のおすすめパーソナルトレーニングジム2
・トータルボディメイクボルチェ
京都府京都市中京区 御幸町通 三条上る丸屋町315たけうちビル502
営業時間9時~22時(完全予約制)
特徴
手ぶらで訪れることができるパーソナルトレーニングジムとなっています。
ウェアからタオル、アメニティに至るまで無料で利用ができるのでお仕事帰りの方にも取り入れていただきやすいでしょう。一般的なトレーニングばかりではなく姿勢から内臓環境にまで考慮をした取り組みが特徴的です。
プランも様々なものがありますし、希望や目的に合わせてそれらを提案もしてくれるでしょう。
口コミ
・以前から気になっていてまずは体験を申し込ませていただきました。
思うよりも楽しく体を動かすことができましたし、先生も丁寧で明るくて良いジムだなと感じて今では定期的に通っています。
その時の体力に合わせてそして目標をもって体が動かせるので満足感も十分だなとも思っています。
リップトレーニングはとくにストレス解消にもなってお気に入りです!
京都市のおすすめパーソナルトレーニングジム3
・fan`s-PT-京都マルイ店
京都府 京都市下京区 四条通河原町東入真町68番地 京都マルイ4F
営業時間10時30分~21時30分
特徴
月額料金制度で負担なく通っていただけるジムとなっています。
カウンセリングで目的や希望そして調子などに合わせたプラン提案を行っており、完全マンツーマンサポートのトレーニングの後にはボディケアもしっかりと行ってくれますので、体をトータル的にメンテナンスしたいという方にも良い環境があるでしょう。
・産後、体形が変わってしまったことをきっかけに利用をするようになりました。
先生が丁寧にそして楽しく教えてくださるので継続的に楽しく体が動かせています。
体形もだいぶ絞られてきましたし、通うようになってから肩こりも解消されてきたのは本当にうれしい効果です。